“我们这次好好训练一次，前两天我只是为了看看你们的身体素质是一个什么样的程度。”

“现在大致我了解一下，还算可以。”

“要比一般的普通士兵强上许多。”

“...........”

苏北站在他们的面前，轻声说道。

这样的身体素质需要好好训练才可以，可这些士兵到底能不能承受住以后的训练，苏北自己也不清楚。

但要是坚持下来，那么他们的实力将会得到提升。

“就这样子练，我身体都有点吃不消。”

“可不是，不知道还能练到什么时候啊。我好怀念跟着巴郎班长那个时候，哪有现在这么累啊。”

“........”

下面的士兵议论纷纷。

太累了。

累的他们根本都不想动。

听到训练这两个字，双腿都发软。

苏北听到后，微微一笑。

不知道的是，这只是刚刚开始。

这么大的训练量，和龙门的士兵训练量一样。

从他们身上找到好苗子，就必须要这样子做。

这也是苏北的方法。

没有来到龙门的人都能跟上龙门的训练量，可想而知，那个人的潜力是有多么的巨大。

目前看来，就张冲和鲁炎两人还算可以。

小鱼那人勉强能跟上。

再训练几个月，或许就可以。

“今天不可能会是二十公里，跑的实在是太远了，回来了，你们这些人也就没有饭吃，我有点良心过不去。”

苏北一副良心受挫的样子，说道。

下面的人听到后，纷纷瞪大眼睛。

不敢相信苏北说的话。

今天这是怎么了？？？

太阳从西边出来了吗？

没有啊，

可苏北今天竟然会这样子说，下面的士兵内心有些感动啊。

他们真的不想每天一起床就是二十公里。

有的士兵，这两天一下子瘦了三斤啊。

整整三斤，整个人都有点头昏眼花。

似乎就是没有吃饱的缘故。

“不过，我觉得三十公里对你们身体有好处。”

“跑完这三十公里，我觉得你们身体绝对会非常健康，而且还是提高你们的耐力，怎么样？”

这一句，

差一点就让当场所有人炸毛。

三十公里？？？

玩呢？

这还怎么跑？

他们起来，还没有吃饭，还得去跑三十公里。

下面的士兵脸上露出一副生不如死的样子，总觉得这辈子算是完犊子了，下一辈子也不想去碰见苏北他啊。

太可怕！！！

“三十公里后，便没有俯卧撑。”

“两个小时跑完。”

“去吧！”

说完，苏北率先跟着跑了过去。

身后的那些士兵全部懵逼，这次竟然苏北还陪着他们跑。

“兄弟们，千万不要让教官看不起我们啊。”

“而且，我就不相信教官能一直跑第一，兄弟们跟上去，说什么也要超过教官。”

“.........”

如果在跑步这一方面都比不过教官，那么他们将会觉得自己才是最废物的人。

苏北回头看了他们一眼，微微一笑。

速度并不是很快，

就当是先热热身，热身完，再开始加速。

这时，

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