仙台境就能够截取大世界的空间碎片，以此为基石，利用天地本源创造出来一个属于自己的秘境。
但是为何很多秘境都有着各种的问题，就是因为很多秘境只是依靠空间碎片中蕴含的天地规则创建出来的。
如果这仙台境对天地规则的理解深厚，那么就可以对秘境中天地规则进行一定的完善。
但这种完善，也是在原本空间碎片的基础上进行的，远远无法达到大世界天地规则的程度。
而很多仙台境自己对天地规则的理解也都比较浅薄，很多都是能够利用，但不了解其中具体原理。
这就好像是建房子一样，很多人是无法自己建房子的，但是有一个毛坯骨架的话，那么就可以对其进行各种装修。
创建秘境小世界，也是类似的原理，只不过比起建房子要复杂无数倍。
天地规则，是一方完整大世界的内在脉络，其就如同一个复杂的阵法一样，按照既定的规则运转。
修士修行就是截取了部分炼化天地能量和天地规则为己用。
林逸证道成帝的那一刻，天地规则显化进行洗礼，其就如同是将整个世界所有天地规则呈现在了林逸面前。
这就好比是给了林逸一本能够创造世界的书，只要林逸能够全部吃透其中的原理，就能够创造世界。
只不过这内容太过于博大精深，太过于玄妙复杂，远非一朝一夕能够全部吃透的。
不过就算是吃不透，林逸简单的运用还是没问题的。
就好比说现在，林逸就可以挥手布置下一个区域。
他可以在这里设下规则，让里面所有人不能动用术法不能动用灵力。
只要实力达不到林逸制定规则动用的力量上限，就会受限规则。
万法不离其宗，有一些阵法禁术什么的，也可以做到这一点，其实也是一个原理。
是阵法或者禁术通过特殊材料，特殊组合方式，所产生的一种效果。
林逸研究阵法道纹或者禁术秘法，就是侧击旁敲去更深了解天地规则的运用。
楚澜亲了林逸一口之后，听林逸所说，就坐回去和林逸喝茶聊天。
林逸本身就是那种比较能唠的，在林逸的带动下，相互聊着一些八卦趣事，三人聊的挺愉快。
楚然和楚澜也不像是先前那样紧张，状态比较放松。
而在他们聊天的过程中，冯梦雨已经做好了他们谋划的前置准备。
楚然和楚澜是一大早就来到林逸他们家中的。
先前一起聚餐吃吃喝喝，加上楚然和楚澜跟林逸提要求以及闲聊，时间已经到了正午，可以吃午饭了。
就是普通修士，只要修为达到轮海境，就可以长时间不吃不喝。
吃喝是为了补充人体消耗的能量，可以用吸取空气中的灵气来代替。
睡觉算是深度休息，也可以利用打坐修炼来代替。
一个轮海境的修士，光是靠着打坐修炼，几个月不吃不喝不睡都可以。
就现在蓝星龙国发展建设的那么快，很大程度上也是因为蓝星龙国很多民众没日没夜劳作换来的。
连普通都如此，更别说是林逸这样一尊大帝和冯梦雨她们一众仙台境了。
而很多修士，之所以还保留着吃饭，绝大部分都是为了满足自己的口舌之欲。
至于睡觉，其属于是精神层面的一种休息。
长时间不睡觉是可以，可是长时间不睡觉精神上会出现疲惫感，可能会导致一些精神层面的问题。
比如说普通凡人长时间睡眠不好，就容易的抑郁症。
修士如果长时间不睡觉的话，也是会出现像是情绪低落情绪暴躁等问题。
所以很多修士，都依然保持隔一段时间睡一觉的习惯。
甚至有些比较贪睡的修士，其一觉睡过去，一睁眼都已经是几年以后。
林逸家中，包括林逸在内，都有着睡觉的习惯。
尤其是在进行深入交流之后，精神受到极尽享受过后有点疲惫的时候，睡上一觉会神清气爽。
就林逸经过实战总结出来的经验，就是深入交流后，接下来一段时间因得到极致的享受，会脑海清明。
这个时间段，是最适合修炼，就和顿悟一样。
而当这股劲过去后，因为先前精神用度过大，就会感到有点精神层面的疲惫感。
这个时候睡上那么一觉，第二天会精神非常饱满。
很多修士长时间闭关修炼过程后，会选择睡一会是一个道理的。
睡觉时间可以长一点，也可以短一点，这个无所谓，反正睡上一会，有利无害。
也就是因为睡觉既能恢复精神又能放空自己，还能放松身心。
所以不管是修为如何，基本上都能够在其修炼场所看到床这种东西的存在。
林逸家中众女，在冯梦雨的影响下，现在都有着相拥睡觉的习惯。
不管是吃喝玩乐，还是睡觉，或者是做一些自己喜欢做的事情。
比如说冯梦雨喜欢看一些泡沫剧，袁小妮喜欢写小说。
这都是能让自己情绪得到释放的一种方式。
长时间保持健康的身心，不光有助于修行，还能够延年益寿。
就连凡人，保持良好积极的心态，都能够比其他人活得长久，更不用说是修士了。
那些天天不开心，活在各种烦恼压力下郁郁寡欢的人，基本上都是短命鬼。
由此可见，心态情绪对一个人的重要性。
当然，人和人也不一样，有的人就是喜欢麻烦和烦恼，会乐在其中。/
这就好比说有些喜欢争权夺势的人，他们天天谋划这个谋划哪个，算计这个算计哪个的。
别人感觉其应该活得挺累的，其实人家就享受这个过程。
只能说，每个人有每个人的活法，人各有志。
对于林逸来说，他每天吃喝玩乐，做点自己想做喜欢做的事情，就是最舒服最悠闲快乐的。
当林逸和楚澜楚然从房间中出来的时候，冯梦雨已经和袁小妮布置出来一大桌子美食。
当然，这些年来，冯梦雨在厨艺上，基本上就没有长进。
她做出来的饭菜，可以说除了看上去面相不错外，吃起来还是一言难尽。
这些饭菜，基本上都是袁小妮做出来的。
袁小妮除了写小说外，另外一个喜好就是喜欢做饭。
现在袁小妮用来做饭的食材，都是一些世间罕见的灵珍。
本身就是世间罕见的灵珍，不需要烹饪都是美味。
其经过袁小妮的烹饪后，可谓是色香味俱全。
……
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