饭堂。

今天的早餐和往常有点不太一样，李杰拿起桌上的白粥一嗅，就闻到了一股熟悉的味道。

这是药粥，不是平时吃的白粥。

“从今天开始，你就要开始锻体了，这粥是大哥特地为你准备的。”

何应求注意到弟弟的小动作，以为弟弟不习惯药粥的味道，主动解释了一句。

说起药粥，它的功效虽然很好，但是味道却是一言难尽。

遥记当年，自己第一次喝药粥的时候，那时候自己的表现可比弟弟差了不少。

想到这里，何应求不禁又想起过世的双亲，顿时鼻头一酸。

李杰不动声色的打量着便宜大哥，短短的一个早上，便宜大哥的情绪就变幻数次。

由此可见，便宜大哥内里是一个很感性的人。

初来乍到，李杰不想表现的太过成熟，先是还以一个灿烂的笑容，而后拿起白粥，小口小口的喝了起来。

一边喝一边控制着节奏，脸上时而眉头皱起，时而露出坚毅的表情。

小小的一碗粥，足足吃了四五分钟。

喝完之后，李杰将碗底扬起，给便宜大哥看了看，示意自己喝完了。

何应求表面上不咸不淡的点了点头，实则心生暗喜。

修道，修道，修的是道，修的是心，如果心性不过关，在这条路上是走不远的。

小弟小小年纪就能忍受常人所不能忍，单单这份心性，就是一个修道的好苗子。

吃过早饭，兄弟二人各自收拾好自己的餐具，就在李杰准备回房读书的时候，却被何应求叫住了。

“小弟，随我来。”

李杰闻言脸上露出一丝讶色，不过他还是乖乖的跟在何应求身后，随他走进了静室。

虽然兄弟俩住在山里，远离人烟，但是该有的东西都有。

麻雀虽小，五脏俱全，朝南的是正厅，东边是书房、卧室以及厨房，西边是静室、偏厅，其中静室的占地面积最大，因为静室是何应求的主要活动场所。

推门而入，静室里的陈设极其简单，除了北边的榻上有一张似是而非的床之外，再无一物，而且那张姑且算是‘床’的家具，做工极其粗糙。

两块半米宽的木板担在石垒上，上面摆着一块蒲团，说是床，真的是抬举它了。

走进屋内，何应求并没有停下脚步的意思，继续往里走着，屋子的北边有一个小木门。

这门是上了锁的，也不见何应求掏出钥匙，只是伸手一点，门上的锁就自然开了。

如果忽略锁上的锈迹，这一手还真有点仙家气派。

打开门，李杰首次看到里面的景象，记忆中他来过静室，但是里面这间小房间，却是第一次来。

内里的陈设和外面一样，都很简单，小厅的正中间摆放着一个神台，两边放着香烛，中央位置的墙上挂着一幅画。

画上是一个栩栩如生，仙风道骨的老人，腰间悬着一把剑，脸上挂着淡淡的笑容，令人惊奇的是，不管从哪个方向看，画中人的目光都聚焦在你的身上。/apk/ 无广告、更新最快。为了避免转马丢失内容下载：/apk/敬请您来体验无广告阅读app爱读免费小说app

“人，亦是如此。”

“人乃先天阴阳一体，肉身为阳，精神为阴，但人之精神虚无飘渺，非天纵之姿者，难以入门。”

“然，阴阳一体，互为里表，相生相克，相感相摩，肉身的强弱自然与神息息相关，肉强体壮，神也会得到滋养。”

“正所谓，阳之极尽为阴，阴之极尽为阳，精足，气冲，则神旺。”

“正因为如此，修道的第一境便是锻体。”

“肉身越强，越容易感知到自己的神。”

“如果无法感知到自己的神，那么终其一生，也无法踏入修行之门！”

说到这里，何应求语气顿了顿，瞥了一眼自家小弟。

自己上面说的是普通人，而小弟明显不是普通人，小弟觉醒宿慧后，这修行第一关，对他而言就如吃饭喝水般简单。

“接下来，我会传授你我茅山锻体功法，混元桩！”

“锻体，即外练筋骨皮，内壮五脏六腑，绝大多数功法皆是先易后难，先外练筋骨皮，而后在內练五脏。”

“而我茅山混元桩则不同，一气贯之，不分先后，一练百锻，乃是当世一等一的铸基功法！”

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