一番口花花后。

开始讲起明天的正事。

“叶辰，明天的百米短跑你有信心打败付百川吗。”

“每年都是他第一，我有点担心。”

云梦纯依偎在叶辰的怀里，眉头微微蹙起，显得有点焦虑。

“不用担心啦，我肯定能跑过他。”

叶辰信誓旦旦的回答，开玩笑，有系统，跑过付百川轻轻松松的。

况且，还有疾跑这个技能的加持。

“你之前都没有训练过，怎么跑步突然变得这么快了。”/

“嘿嘿，我有独家的训练方法，下次找个没有人的地方，我教你。”

“好呀。”

……

“恭喜我们学校运动会的开幕式圆满完成，接下来，正式开启各个项目的比拼。”

“下午，首先举行的是，高中的跳高和跳远比赛。”

“请运动健儿们做好准备。”

叶辰各方面属性提升之后，也发现自己的跳高和跳远能力有着飞速的进步。

但是，叶辰并不想再去抢其他同学的名额，专精百米短跑就好了。

最重要的是，这两天叶辰也参加了班级小范围的跳高和跳远比赛。

并没有触发系统的奖励，所以，还是不要把时间浪费在这个上面。

不过日常还是要练习的，增加弹跳性的训练也可以反哺短跑的成绩。

等看完所有的表演，已经是早上十一点多了。

叶辰跟着云梦纯一起去学校里面的食堂吃饭。

路上时不时有同学好奇的过来搭讪，叶辰也没有拒绝，温和的打着招呼。

还没有进行比赛，已经成为了学校里面的名人。

食堂是学校外包的，听说招标的公司是学校里某个领导的小舅子。

叶辰看着自己面前的餐盘，感觉有点扯淡。

没有鸡蛋的紫菜蛋花汤。

红烧茄子，油炒空心菜两道素菜。

西红柿炒鸡蛋都是西红柿，芹菜炒猪血，猪血实际上都是明胶合成的。这就算两道荤菜了。

还有粘乎乎的干饭。

美其名曰，两荤两素一汤，学生吃得开心，家长看得放心。/apk/

每天十五元的伙食费，却看不到几粒荤腥。不过，前世叶辰就职的学校也是相同的情况，预制菜大量走进校园。正是长身体的时候，却吃不饱。

看来在每个时代，问题都同样存在。

系统的锻炼要搭配上科学的饮食，才能让成绩提升。

看来，要想办法提高饮食水平。

至少，蛋白质要够，才能促进肌肉的生长。

以后，还是带饭来学校或者跟校长谈一谈，单独开个小灶什么的。

少量多次，隔两三个小时就吃一次。

叶辰最近运动量飙升，食量也是大了很多。

学校里面重油重盐，倒不至于难吃。

叶辰还是全部吃完了。

因为今天是运动会，在学校里面吃饭的人还是很多，每个人的脸上都洋溢着微笑。

毕竟，繁重的学习压力之下，每年一次的运动会是生活中少有的调味剂。

吃完饭，大家基本都回到操场。

记住小说阁地址：xsggg.com