第30章 侧重耐力是为了提高成绩,绝对不是因为……(1 / 2)

短跑之神 重复背诵 1731 字 6个月前

【我的很大,请你忍一下】:一个人睡觉怕黑?那就不要睡觉了。

【退役魔法少女】:叶辰哥哥,你好坏。

【退役魔法少女】:对不起,我也看到他们画的图片了。我有叫他们删除,他们不听,我好没本事。

【退役魔法少女】:我会持续跟哥哥汇报,删除情况的!

任欣月肯定是故意不删除,让我跟她有共同话题,找她聊天。

热度应该过一阵子就没了。

不就是被钢丝球搓嘛,不怕。/

忍住。

不能再跟她聊天了。

要把肾透支的补回来。

……

半个月的时间转瞬即逝。

在三女的环绕下,时间很快就过去了。

叶辰白天上课教云梦纯读书,感情进展飞快。

晚自习和李可馨去操场训练,指导动作,趁机揩油,好不快活。

任欣月每天晚上都准时蹲守在楼梯等待叶辰,时不时给一些自己做的营养点心。

叶辰也没有拒绝。

不吃白不吃。

她跑步的时候,挺正常的,还好学。

很多东西叶辰一点就通。

教起来不费力。

李可馨有不懂的地方,她也会主动去解答。

两女的关系也稍微缓和了一下。

经常一起去训练。

人心都是肉长的。

叶辰在教李可馨的同时,也会帮任欣月纠正。

女追男隔层纱,更何况是美女。

最重要的是,每天晚上都发擦边图给自己看。

有些上瘾。

在系统的加持下。

这半个月叶辰的跑步水平也在缓步上涨着。

晚上在学校训练。

等凌晨在床上,进入训练空间,就进行力量训练和裸跑。

身材不壮,却不像原来那样竹杆似的。

风一吹就倒的样子。

肌肉开始逐渐体现出来。

围度大了一点。

在训练空间练习半个月的效果。

比在健身房自己摸索两个月收获还大。

对此。

叶辰颇为满意。

身体素质强了倒是其次。

有肌肉了才重要。

云梦纯现在天天摸叶辰的腹肌。

给了他极大的自豪感。

打开属性面板。

查看这半个月的属性点收获。

【系统名称:短跑之神。】

【人物姓名:叶辰。】

【年龄:18。】

【速度:78。(已上升7)(已上升1)(系统自动添加)。】

【反应:74。(已上升3)(已上升2)(系统自动添加)。】

【耐力:80。(已上升10)(已上升4)(系统自动添加)。】

【柔韧:75。(已上升5)(已上升4)(系统自动添加)。】

【力量:75。(已上升5)(已上升10)(系统自动添加)。】

【技能:疾跑、高水平国家一级运动员跑步技巧。五虎上将鲍威尔爆发式起跑(入门)。训练空间。】

【评级:高水平国家一级运动员。】

……

叶辰感觉自己的各项属性已经达到健将级的水平。

评级迟迟没有提升。

问题出在技巧不足。

在训练空间跑步。

系统滴滴滴一直警报自己的跑步动作不完美。

空有身体素质没有用。

有了技巧才是如虎添翼。

这几天,叶辰属性点加点的侧重在于耐力。

对于短跑后程的提速非常有帮助。

绝对不是因为提升耐力可以让自己金枪不倒。

想毕。

退出系统。

抬头看着面前的李可馨和任馨月。

“今天的训练结束了,我的跑步技巧并不是绝对正确,平常跑步我也经常姿势不对,只能指出你们明显的错误。”

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