刚好叶辰抬头对上了陈锡忠炙热的目光。

像是要把叶辰吃掉一样。

对此，叶辰已经见怪不怪了。

还是自己太强了。

又破了记录。

搞得教练又激动了。

又来恭喜自己吗？

这多不好啊。

一天恭喜个好几次的。

低调低调

陈教练和叶辰两个人眉来眼去亲热的模样，林国勇就一阵心痛。

决定不去看他们两个人的PY交易。/apk/

画面太美，不想看。

跑完比赛自己偷偷溜走了。

还有就是其他人一直说自己不守承诺，太烦了。

不好意思，继续在体育馆里面待了。

反正之后这个叶辰会来省队见面的机会还多着呢。

只见陈锡忠朝着叶辰挥了挥手

示意要跟叶辰说点话。

叶辰停在原地。

陈锡忠大步流星的走了过来，急忙开口道。

“决赛跑完了，走，我们现在可以去训练了。”

“啊？”

不是，这才刚刚跑完啊。

而且还是晚上。

直接给我上压力了？

现在就去训练。

开玩笑呢吧。

“教练，还是过几天再开始吧，你不是也没有制定完训练计划吗？”

“计划今天晚上我再去制定，但是现在先利用这个时间训练一会儿，想要成绩提升，就千万不能偷懒。”

“而且，也不能过几天再开始。明天就要开始了，一整天都要训练。”

“哈？一整天？肌肉会受不了的吧，过度训练也不好。”

“没事，剩下的时间，我来教你理论知识。再说了，体育竞技就是要突破人体的极限。”

“不行啊，我明天还要看女子百米短跑的比赛，等看完比赛再训练吧”

“不行，不能偷懒。”

吗的。

你个老逼登，是不是分不清大小王了。/

是你主动要求来训练我的。

而不是我求着你来教我的。

还真给我上强度啊。

这也不让，那也不让的。

纯训练多没有意思啊。

再说了。

自己也有短跑之神系统。

日常养养生，做做任务。

在训练空间里面，每天一个小时的训练时间。

可以抵得上在外界四五个小时的训练效果。

倒也不用这么苦行僧。

我要是一生气。

不开心了。

就不要你训练了。

有这个教练固然好。

但是没有的话，也并不是什么不可挽回的损失。

不过这些话叶辰只是藏在心里，并没有当面说出来。

太不尊重教练了。

毕竟是长辈。

尊老爱幼是传统美德。

犹豫了一会，在心中想了想应对的措辞。

对上陈教练的眼睛。

开口道。

“教练，这几天我准备县运会的比赛，神经非常的紧绷，生怕自己考得不好，压力非常的大。”

“如今跑完了，我想休息一两天，调整一下心态，弦绷的太紧也是会断的，劳逸结合比较重要。”

“还有一点是，我希望接下来的训练计划里，不要一整天都在训练。”

“青华大学的高水平运动队还是对文化成绩有要求的，我希望白天能在学校里面学习文化知识。”

“保持住目前的跑步成绩，通过清华大学的高水平运动队考核还是比较简单的。”

……

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