五中的那名女生，有些汗流浃背了。

只感觉任欣月快了自己一步。

在起跑上面就输给了任欣月，心态有点受到了影响。

这个任欣月，怎么起步这么快了？

不过很快及时的调整回来。

在叶辰的视角里。

任欣月和五中的女生一起并排着跑步，肉眼很难以分辨他们两个人的差距。

“可馨，你看一下欣月的起跑姿势是不是会比你的强一点，但是任欣月它的重心跟你的重心是不一样的，你在她的基础上还要进行微调一下。等一下我给你演示一遍适合你的重心的跑步姿势。”

任欣月迈着自己的大长腿。

用力的蹬着地面。

向前冲去。

毕竟是专门训练短跑的大腿。任欣月的肌肉在发力的时候有些显现了出来。

不过平常的时候就看不出来。

还是那个让叶辰感到赏心悦目的微胖腿。

肉量恰到好处。

“可馨，你要是想要提高成绩的话，接下来还是要多做一些增肌的训练。”

“你的肌肉量还是比较少一点，我也是有这方面的问题，我们到时候一起做一些增肌训练吧。”

李可馨正在专心致志的看着任欣月的跑步，听到叶辰的话。

点了点头，心中却想到了和叶辰一起训练，那不是暗示我跟他一起去训练空间里面训练吗？又要跟叶辰睡觉，太羞耻了，而且他还在大庭广众下面说了出来。

“还有就是平常饮食要好一点，三分练七分吃还是有点道理的，不要怕胖，胖点好，我就喜欢微胖的。这样子硌着不会痛。”

“什么硌着不会痛，你在说什么？”

李可馨有些疑惑。

叶辰又在说些什么奇奇怪怪的话。

没有没有，看比赛，看比赛。

在场上进入到了白热化的阶段，任欣月跟五中女跑的难解难分。

五中女是个很强的选手，叶辰也默默希望任欣月可以超过她。

任欣月的速度耐力还是非常合格的。

一般在后半程可以超过别人。

只有在那个时候。

任欣月才有机会，甩开五中那个狗皮膏药。

果然不出叶辰所料。

在后半段的时候，任欣月成功拉开了距离。

渐渐超了五中女几个身位稳固了第1名的位置。

冲过撞线。

任欣月，第一名！

12秒61。

进步了0.10秒。

任欣月的进步跟李可馨的进步可是不一样，李可馨之前的成绩不是非常的理想，能提升的地方比较多。但是任欣月不一样，任欣月一开始就已经站在了比较顶尖的位置上面，能进步一点，都非常厉害了。

有了叶辰指导正确的方向，再加上自己的努力。

实力就能提升。

她突破了自己的最好成绩，但是还没有突破边海县运会的成绩。

还有很长一段距离要走。

叶辰也是知道。

边海县运会女子百米短跑比赛的记录。

至少要到国家一级短跑运动员的实力。

才有资格染指。

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