第153章 稳步提升。(2 / 2)

短跑之神 重复背诵 1122 字 6个月前

但是有痛感的。

叶辰不想浪费训练时间。

来安慰自己的弟弟。

汗水顺着叶辰的脸庞。

往下滴落着。

有着系统的提示音。

显得并不会那么枯燥。

要知道。

健身房的私教。

价格已经贵到离谱了。

而且还很有可能不靠谱。

现在有个顶级私教。

天天给自己一对一。

那不是美滋滋吗。

力竭组做完了。

叶辰瘫在了地上。

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我选择全部都要。

100点的耐力值。

跟你们开玩笑?

看我怎么跟你们大战300回合。

……

叶辰一只手揉了揉惺忪的双眼。

另外一只手往床上摸了摸。

脸上露出一抹尴尬的神情。

糟糕了。

怎么凉凉的。

又要自己洗衣服了。

害。

不过。

身体却并没有空虚的感觉。

而是充满了能量。

看了看时间。

睡了9个小时左右。

6个睡眠循环。

中间还醒了一会会。

分段睡眠也达到了。

美滋滋。

叶辰先从床头柜。

拿出了一包纸张。

擦了擦昨晚睡觉流的口水。

一切准备就续以后。

一个弹射起步。

从床上蹦了起来。

新的一天。

活力四射。

用电动牙刷仔细的刷了整个口腔。

让自己的大脑清醒了一点。

把自己的脸打湿,挤出一泵洗面奶。

用双手涂抹了均匀。

打出泡沫。

揉搓了一会。

随即。

用手接过凉水。

把脸上的泡沫冲洗干净。

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