这第一步，应该还是健康的饮食和作息规律，以及适当的运动。

接着，得保持良好的心情，不急不燥，乐观积极。

必要的时候，还得辅以一些滋阴养颜，补气益血，舒筋活络的药啊。

吃啥药好呢？

杨若晴咬着唇在黑暗中琢磨着。

前世广告上到处都在宣传乌鸡白凤丸，那药应该不错吧？

听说这药的配方，还是从古代宫廷中流传出来的呢，早期都是妃子们用来调理身子的良药。

后面经过了后世的改良，推向市场，成为了妇女之友。

只是，在这时代的乡下医馆药房里，怕是买不到乌鸡白凤丸那种药。

同类的药，她可不敢乱吃。

回头吃个上吐下泻胃穿孔，就亏大发了！

府城京城那些大地方或许有乌鸡白凤丸那种好药卖，但价钱铁定死贵。

天无绝人之路，买不起，咱就自个配。

至于那成分配方，前世百度里到处都是。

她早就烂记于心。

对，明个去镇上，去药房里先把那些价钱还能接受的药材先买到手。

后面那几味昂贵的，自己想办法弄！

还就不信配不出乌鸡白凤丸来了！

夜里，杨若晴做了个梦。

梦里面，自己变得好苗条，好白嫩，水灵灵的跟一截葱白似的。

她瞅见骆风棠站在前面，背对着她。

她羞答答的走过去，踮起脚来从后面拍了一下他的肩膀。

想要看看他瞅见她变美了，是啥反应。

就在他快要转过脸来时，孙氏的声音突然传进了耳中。

杨若晴猛地睁开眼，发现是一场梦，不禁有点失落。

这时，孙氏已经在那轻轻拍着屋门。

“晴儿，醒了么？棠伢子都到了……”

听到骆风棠已经过来了，杨若晴一骨碌从床上坐了起来。

她一边穿衣一边探头朝屋门那边回道：“娘，我醒了，弄好了就过去。”

杨若晴过来的时候，孙氏正跟那给骆风棠舀玉米面糊糊。

“来来来，棠伢子再吃一碗！”

“三婶，我刚吃了一碗，饱了……”

“半大小子，吃穷老子。就那一碗稀糊糊，不顶事。听婶子话，再来一碗……”

孙氏不由分说，把装了玉米面糊糊碗塞到骆风棠手里。

骆风棠没辙，只得道了声谢，埋头再次喝了起来。

“走在门口就听到这屋里在劝吃了，不晓得的，还以为咱家在吃啥好东西呢！”

杨若晴说笑着进了灶房。

瞅见杨若晴进来，骆风棠的眼底闪过一抹欣喜。

他忙地放下手里的碗筷站起身来，“晴儿……”

“棠伢子，你过来的好早呢！”杨若晴朝他笑着打了声招呼。

“还行吧！”他道。

杨若晴又点点头，见他傻愣愣站在那，忙地道：“甭站着，快坐下呀。”

“没事，我、我吃饱了。”他道。

“咋样，我娘做的玉米糊糊好吃不？”她问。

骆风棠瞅了眼那边的孙氏，用力点了下头。

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