“经脉畅通，想来锻体便是通过经脉凝聚力量反哺肉体。为了小心起见，还是先锻炼手臂吧。”

服下玉龙丹，丹药转化的药力，感觉比通脉九层单薄大半。

修为提升，极品玉龙丹的药力还有效，却也逐步有些跟不上了。

“堆积力量在手臂上，没有熟练度的提示。”

“从经脉渗透到骨肉之中一刻钟，也没有熟练度改变。”

“直接淬炼皮肉，倒是感觉到手臂酥酥麻麻的。”

“熟练度终于涨了1点！”

……

修炼结束。

锻体+2

玉体功+2

“今日尝试涉及皮肉筋骨，可是淬体的力量充斥全身，具体为何多了1点熟练度，也不能够确定具体的原因。明日修炼，做个对照。”

修炼完毕，手臂有些酸胀，好在拥有完美玉体，一刻钟之后便已经恢复如初。

“完美玉体也得到了极大的加强，今后就算寻找错误方向，只要不是断臂，想来身体都能够恢复好。”

关于今后如何修炼，龙长安打算将玉龙金身暂时放一放。

“如此琢磨，修炼进度不大，之前莽炼器和炼丹，耽误了五毒淬体经的修炼，现在可以莽起来了，看看这部功法如何淬炼身躯的。”

五毒淬体经第六层，3562/5000

“好久没吃嘎嘣脆，还有些怀念……”

有着玉龙金身的经验，五毒淬体经的熟练度提升巨大。

五毒+322

三天之后，五毒经成功突破到练气七层。

身体又得到了小小的提升，对于毒性的抗性提升巨大。

“嗯？”

突破之后，龙长安察觉到附近有灵气波动，显然是在打斗。

走出洞府的时候，周雪等人也聚集过来。

波动很大，云桓山中感觉明显。

这个时候鱼少也从散修那里，来到凝雾居外，显然对方也意识到了不妙。

“龙少，外面好像有筑基修士对决，我看波动的灵气中有污秽之气，可能是魔修出手了。”鱼少一脸担忧的说道。

龙长安自然看的更为清楚，皱着眉头安排：“鱼少，你回去，等我消息。”

鱼少听到之后点点头，看了一眼北面的天空，立即回到居住地方。

龙长安转头和周雪等人说道：“走吧，去夫君准备的秘密洞府。”

南云竹林的洞府，早已修建好了。

龙长安自己进去修炼的次数却不多。

但是离开留温山之前，他都会去看看，看看那里是否被妖兽或者修士发现。

有修士在洞府附近出现，但是洞府没有被发现。

也就是说，洞府隐蔽的很好。

现在魔修已经出现在云龙山中，并且展开攻击。

龙长安没有丝毫犹豫，带着周雪等人离开。

一路快速而行，很快来到山中。

这个时候，龙长安激发布置好的迷踪阵。

低级的迷踪阵，他布置了六个，全都是疑阵，便是用来阻止和迷惑敌人。

一路开启感知，没有遇见敌人，顺利的进入到洞府之中。

“暂时在洞府里面居住一段时间，为夫回云桓山庄，要是有大事，定然会来找你们，不用担心我。”

龙长安叮嘱一番，离开了南云竹林。

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