心中有佛，又何必在乎吃什么？心中无佛，便是成日吃素，又有什么用？

两人说定，便来到院外。

长风站在原地，八风不动，沈意知主动发动进攻。

然而任凭她使出浑身解数，也无法沾到长风一片衣角，更别提对他造成什么伤害。

这还是在他根本没有出手的情况下。

若是他真的动手，她指不定一个照面就败了。

不过她不是认输之人，即便被一次次格挡开，还是一遍遍冲上去。

打了大半天，她背后的衣服都被汗水浸湿了，终于能够近他的身，与他对了一掌。

长风只用了三分力，沈意知拼尽全力，然而结果却是，长风稳稳当当站在原地，沈意知却是连连后退，不住喘气。

“小沈，欲速则不达，打了这么半天，还是休息一阵吧。”

“也好。”

卿宝原本抱着旺旺坐在门槛上，津津有味地看着这场切磋。

见沈意知停下来了，立马颠颠地跑过去，从兜里掏出帕子给她擦汗。

沈意知心头暖暖的，配合着蹲下身，看着小家伙认认真真地给自己擦汗，嘴角止不住上扬。

“宝宝真棒！”

她从来不吝于夸奖卿宝，即便没事儿也要夸几句，更何况他现在这么贴心？

“娘亲也棒！”卿宝礼尚往来。

娘儿俩在这里互吹彩虹屁，甜腻得齁人。

吃了沈意知做的水晶肘子和荷叶粉蒸鸡，长风在与她切磋时更加尽心，还不时指导她几句，让她获益匪浅。

她的实战能力得到了极大的提升。

晚上，在空间修炼时，猗昌问她：“你是不是忘了什么？”

“什么？”

“恢复容貌啊。”

沈意知挑眉，“我当然没忘，不过暂时还不宜进行这件事，一来我想先将萍阳花在空间里养一阵，到时候入药的效果更好。

“二来，要恢复容貌，得先将我毁容的这半边脸再次划开，再抹上药膏。中间需要每天都换一次药，起码得要七天。

“这七天最好静养，但现在我想趁着长风大师还在这里，多跟他对练一下，提升战斗力。”

猗昌恍然，“噢，原来如此。”

然而长风也没能多待，接到一道传讯后就匆忙离开了李家庄，连沈意知给他准备的吃食都没时间带上。

看着他匆匆离去的身影，沈意知意识到，估计是出了什么大事，不然就依他这个贪吃的性子，怎么可能放着美食不要？

既然长风走了，贺不羁那边也不需要她再费心，沈意知便打算开始制作焕容膏，恢复容貌。

其实她现在倒是习惯顶着这样一张毁容脸了。

对于恢复容貌的心情并没有一开始那么迫切。

谁知就在这时，医馆迎来了一位出乎她意料的病人。

“怎么，看见我很惊讶？不是你让我来找你的吗？”

来人不是韩宝络，又是哪个？

和之前相比，眼前这个韩宝络简直像变了个人一样。

身形瘦了一大圈，三层下巴、游泳圈、大象腿这些全都没了。

现在的她，只是一个有些微胖的姑娘而已。

皮肤也不再油腻，而是白皙细腻。

原本萦绕在身上的那股子郁气消散一空，整个人都变得开朗自信许多。

看来是她先前给她的那一瓶减肥丹起作用了。

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